五年制专转本复习冲刺技巧及考前心态调整的诀窍

五年制专转本复习冲刺技巧及考前心态调整的诀窍
2021年五年制专转本考试即将拉开帷幕，虽然全面复习已经为时已晚，但是在最后的半个月里，巧妙的调整自己的复习时间和复习状态，能够在转本考试中有意外收获，江苏瀚宣博大葛老师告诉你2021年转本复习冲刺技巧及考前心态调整的诀窍：
一、制订计划、强化落实
　　不管我们实现什么目标，计划第一重要，比计划还重要的是落实好已经制订的计划。没有计划的备考是低效和可怕的。考生可以根据自己的实际情况，有时候可以参考老师的意见，制订具体的、对自己而言针对性强的计划。我们的计划涉及目标、复习内容、形式和时间安排等要素。
二、回归教材、重温基础
　　学生经过第一轮的课本复习、第二轮的专题复习和第三轮模拟训练，加上月度的模拟考试等，对英语的知识内容、知识结构以及知识解决问题的能力达到了一定的水平。这个阶段需要在这个基础上进一步提高，回归教材、重温基础是有效的策略。
三、及时归纳、强化记忆
　　考生要通过整理练习材料、摘抄笔记，有时可以把有价值的内容剪贴到笔记本上，及时归纳每天练习中的重要问题和收获。考生还应该自主归纳某一个章节或者知识点的内容，建立完整的知识体系，明确记忆的内容和必备的能力，进行强化记忆。
四、调适心态、调整状态
　　中等强度的动机、平和的心态是成功的关键。当考生拥有良好的心态，考试的时候才能表现出良好的状态。只要考生放下分数目标，将注意力集中在每一个具体问题的解决上、每一个环节的落实上，就会消除因过分考虑结果而出现的焦虑或紧张，以坦然的心态走向考场，正常发挥。
五、适度倾诉、寻求指导
　　考前适度交流和倾诉非常有效。交流的对象包括老师、同学和父母等。交流的话题包括心理问题、情感问题、答题技巧、备考策略、具体学科问题等。
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