五年制专转本：超强的学习能力是怎样练就的

五年制专转本学习的过程中，掌握住正确的学习方法比努力重要。每次上课老师讲的内容你都认真听了，而且都做了笔记，但考试成绩却不理想；考试前的复习觉得自己什么都会了，但是一上考场却总是出错；每天把一切时间都用来学习，成绩还是平平。甚至你都会自己对自己说我怎么这么笨！但是先别急着给自己下论断，其实在学习中有一个比努力还重要的就是学习方法！比如说：要是你生病了，还坚持去上自习，平时你可能在这个自习的时间里背100个单词，但现在恐怕只能记住50个。学习是我们日常生活的一部分，会受情绪、身体健康、精神状态等很多因素的影响。我们首先要把自己调整到一个适合学习的状态，高效学习法才能起作用。学习的准备阶段如果你没有办法静下心来，一坐在书桌前就情不自禁地拿起手机，再好的学习方法也不管用。所以，在开始学习之前我们要做两件事：先解决情绪的问题，并且快速进入专注的状态。快速集中注意力进入状态开始学习之前，把桌面收拾整洁，桌子上只留下你需要看的书，把与学习无关的东西统统拿走。找一个舒服的姿势坐在书桌前。学习这个过程他包含很多方面：预习、上课听讲、记笔记、自习、回想等等。先说预习，预习就是可以大概了解一下，只要知道哪里不懂就行了；上课听讲的时候要留心预习时不会的内容；记笔记要辨别哪些是重要的内容；自习是学习过程中最重要的一个环节，回想的过程贯穿学习的全部，回想能够帮助我们记得更牢固、更久远。
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