五年制专转本冲刺期要张弛有度

对于书本知识，无论古人今人或某个权wei的学说，要深入钻研，过细咀嚼，独立思考，切忌囫囵吞枣，人云亦云，随波逐流，粗枝大叶，浅尝辄止。
2023年的五年制专转本考试越来越近了，但是有些考生在长期备考的过程中很容易产生疲惫的心理，发现自己学不进去，无法专注。那么出现这种情况的时候应该怎么办？今天就给各位同学分享以下几点解压妙计：
一、张弛有度，避免紧张
在紧张的学习之余，同学们可以放松调节一下自己的生活节奏，松弛紧张状态，但别过度。如果在学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。
二、安排真空时间
若所拟的复习计划不符合实际，便会受到挫折而引起情绪紧张。在预订复习进度表中，可安排一小段真空时间”。在这段时间你的时间完全“真空”，不预先安排任何事情。每次到这段时间时，可利用它来完成先前未能做完的事情，或是着手下一步工作。这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的学习计划，内心较为轻松。
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微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生活中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。试试看--不是面对峰回路转，杂草丛生的前途枉自嗟叹，而是披荆斩棘，举步探索。