五年制专转本刚开始特别痛苦

刚报名五年制专转本培训，自己跟不上老师的节奏怎么办？是我学习方法不当还是基础有问题啊。
其实不是因为你智商不行，也不是所谓的学习能力不行，学习方法不当。最主要的是，你不了解自己，你运用的学习方法不适合你自己。你就会发现你学习很累，方法也科学，但是为啥不进步。找不到突破点呢？实际上你的方法看似科学，但是他不适合你自己。你没有找到或者说你没有发现你的长处，你一直在揪着自己的短处不停的去弥补。
用在学习上，学习效果=学习效率*学习时间。
其中，学习效率由两个因素决定：一是学习方法，二是学习状态。
1、明确的目标。要有目标，真是个老生常谈的话题了。这年代，谁还没个目标呀。不，还真有很多人没有目标。有的人总是一边间歇性的踌躇满志，一边又持续性的焦虑不安，经常为自己设定目标，却不见朝着目标努力的行动。什么是学习目标？目标一定刚需，不是愿望。很多人把自己的愿望当成目标，看见别人考专转本，他也想考，就努力去学习。这根本不是他的目标，只是短时间内受到外界的刺激，产生一种愿望的冲动而已，过不了多久冲动的欲望就会消退，根本坚持不下去，这样的“目标”怎么可能实现？
2、学习规划无规划，不学习。学习规划的前提，一定是有明确的目标。规划就是对目标的细化，计划不可能一劳永逸，在整个学习过程中，都需要根据具体学习情况对计划进行动态调整，调整原则一定是如何才能离目标更近一步。目标细化做得好不好，直接决定学习状态和效果
3、心理准备。学习起步阶段是痛苦的。学习就像开车，起步加速阶段是最困难的，也是最耗油的，速度一旦提上来了，即使是高速行使，开车也是最轻松的，也是最省油的。学习也是如此，开始阶段比较痛苦，尤其是太长时间没有安静学习过的人。
江苏瀚宣博大五年制专转本英语的辅导从基础开始教起，英语辅导词汇、语法、阅读、完形、写作等，提升学员英语基础，增加词汇量，循序渐进，先夯实基础再提优拔高，达到快速提分的目的。